Seks je slank

Seks je slank

Ja echt, seks maakt je slank! Dus heb je geen zin om naar de sportschool te gaan en kun je dat dieet maar niet volhouden? Sleep je lover dan mee naar bed!

Wanneer je seks hebt, gebruik je een heleboel spieren in je lichaam. Daarnaast werk je aan je lenigheid en neem je verschillende houdingen aan waarbij je heel wat calorieën verbrandt. Natuurlijk moet je hier wel wat voor doen, met alleen liggen en je vriend het werk laten doen kom je er niet. Nee, slank zul je alleen worden van een stevig potje rollebollen in bed. Je kunt er wel 360 calorieën per uur mee verbranden!

Maar je wordt niet alleen slank doordat je calorieën verbrandt bij de vrijpartij zelf. Als je regelmatig seks hebt, werkt dit angst- en stressverlagend. Goed nieuws voor emotie-eters, want dit betekent dat zij zich minder snel zullen volproppen met ongezond en dikmakend voedsel. Ook daarom is seks dus erg gezond!

Bronnen:
Sonnevelt Opleidingen

Foto credits:
She

Share This

About the author